SportsMap運動地圖 – 運動咖專屬的社群 + 場地 + 教練搜尋與社交平台

羽球人常見運動傷害第3趴!這次來聊聊膝蓋吧! (同場加映排球篇~~)

膝蓋是運動人常見的傷害部位，這次除了介紹羽球動作中可能造成的膝蓋傷害外還多加了排球動作囉!

ㄟ…..先回答最後一個問題，運動地圖不能吃，而且它某種程度上有減肥功用 :p。簡單來說我們就是把運動社群跟場地用地圖的方式呈現，讓運動咖可以快速的找到有地緣關係的社群或場地….但是除此之外還有很多方便的功能喔!快來看看

我們想跟運動咖分享一下當初我們是怎麼把運動地圖生出來的，過程雖然辛苦，但是看到運動版的地圖時真的很感動! 除了分享地圖的誕生過程外，更希望能夠邀請運動咖們加入地圖小編的行列!

很多運動都是跟朋友一起會更好玩，但是每個運動社群的特性都不太一樣，適合的人也不盡相同，如果你想要找瘋狂打球的社群，那麼在一個歡樂團裡你可能會很痛苦，所以找到跟自己契合的運動社群也是很重要低，來看看我們為社群設計的功能吧~

之前統計過球友們打羽球常見的傷害四大天王是肩膀、手肘、腰背、膝蓋….上次介紹了肩膀傷害，這次跟球友們分享手肘傷害的部分，包含了相關動作說明、受傷部位解析、舒緩動作、輔助方法跟後續的相關肌群訓練，希望能幫助到球友們遠離手肘傷害!

打球時後上場的安排常常困擾主揪跟參加球隊活動的球友，我們分享下一個蠻多球隊很喜歡的方法給大家參考囉!

打球常碰到的困擾之一就是肩膀會痠痛，SportsMap跟打羽球的物理治療師合作透過物理治療專業的角度來分析為什麼打羽球肩膀容易痠痛，以及怎麼舒緩跟預防．也希望透過容易了解的方式幫助球友減少肩膀受傷的可能．歡迎球友們分享。

除了利用我們的球隊地圖找自己方便參加的球隊以外，球友與球隊間的程度匹配隊於打得開不開心也很重要，來看看我們新增的篩選功能，幫助球友不只能找到有地緣的球隊，更是能夠打得愉快的球隊!

夏天打球專題，整理全台灣有冷氣開放的羽球場地給球友參考囉!

1 2 »